5月24日，为了响应学校、学院心理健康月活动安排，食科1504班举办了“说出你的故事，释放你的心灵”为主题的宣传活动。本次活动的地点在校医院门口，活动的主旨是倡导同学们正确释放压力，重视自身心理健康。
活动以网络自发起的告白日为噱头，以此来鼓励同学们勇敢地说出自己的故事，释放心理压力。活动前期，同学们准备了音响设备、明信片、便利贴，以供参与人员使用。活动内容比较广泛，可以对好久不见的朋友或者亲人寄出明信片，写出自己的想说的，可以写出过去自己如意和不如意的事情，可以大胆地畅想未来等等。
活动中，很多人都积极参与进来。让人记忆深刻的是一位阿姨陪着母亲大老远的来到学校看望自己的女儿，一行三人都写下了自己美好祝愿。还有一对小情侣，借用话筒对唱了一首“我愿意”，得到了现场许多人祝福。整个活动，同学们都踊跃加入，气氛十分活跃。
情感需要沟通，负面情绪需要宣泄，有些话需要及时的说出。通过此次活动，同学们都得到了一场心灵上的释放。
二〇一六年五月二十四日
(威廉希尔1504班供稿)
